Dag 2.21 ...tiden går fort.

Dag 2.21, oups! Jag är inte medveten om att det var så länge sedan jag bloggade ...tänk vad tiden går snabbt och vad roligt det är när man har fullt upp med jobb. Kanske har ni räknat ut att jag är egenföretagare som försöker få in träning och matrutiner i mitt liv ..och det går inget vidare just nu ska jag erkänna och kan samtidigt inte riktigt förstå varför det är såååå svårt att få det att fungera. Jag är en grymt strukturerad människa som alltid genomför saker i tid och ...så varför fungerar det inte på träningen?
Jag får iallafall säga att jag är stolt över mig själv och mitt tränande sedan mitt sista inlägg, inte riktigt så många tillfällen som jag har velat MEN på 11 dagar så har jag varit på gymmet 5 dagar så i prinicip varannan dag. Jag gillar Fitness24seven eftersom jag inte är beroende av tider så i princip kan jag glida in vilken tid på dygnet som helst och i o med det så har jag ju inte heller någon ursäkt att inte "hinna" träna. Just nu hoppashoppashoppas jag att jag ska få en träningskompis med mig en gång i veckan, behöver bara bearbeta henne lite *blink*.

Tycker iallafall att det är svårt att hinna med allt jag vill och inser att i perioder får man koncentrera sig på olika saker så just nu är det jobb som är prio (även helger en period nu) och träningen kommer i andra hand och matmässigt är jag inte jättestrukturerad men jag hoppas att det kommer av sig själv. Har sagt till mig själv att använda augusti månad som en inkörsport efter sommaren till träning & jobbstruktur. Är det någon som har några bra tips på bra sätt att få alla delar att fungera? Eller är det någon som använder en träningsdagbok och kan ge tips så blir jag jätteglad.

Börjar även tröttna på att jag står still i mina viktresultat, ska jag vara HELT ärlig så kan det kanske bero på den del fikadates på sista tiden (ja jag erkänner!) Visst känns det lite supertråkigt och lite deppigt att inte kunna stå emot men jag märker ändå resultat från träningen och då på kläderna, speciellt gamla kläder som sitter bättre, samt att jag har fått starkare rygg och axlar, ja och plattare mage. *smile*
På tal om plattare mage!! Härom dagen hittade jag en intressant sida OCH i o med att jag gillade den på FB så var det en del som frågade om jag var gravid...hihi! Kan dock meddela att så är inte fallet, för er som känner mig, men jag blev väldigt imponerad av resultaten som denna PT har hjälpt sina kunder till efter graviditeter. Fantastiska före och efter bilder på magar...jag tänkte att även om jag inte har fött barn så kan jag få min mage dit också! Jag visste inget om denna tjejen innan men förstår efter att ha läst hennes hemsida att hon har varit PT på Biggest Loser Sverige. Kolla in MammaFitness!

Träning träning träning och vattenflaskor. Just nu pratas det väldigt mycket om hur nyttigt kokosvatten är och jag har även förstått att försäljningen har exploderat denna sommar. Är det verkligen så bra som det sägs, när du kollar olika sidor på nätet så får du väldigt olika svar. Jag har hur som helst testat det, mest för att jag var nyfiken på hur det smakar (den naturella varianten) ...och gott kan jag inte påstå att det är och prismässigt så vet jag inte vad som skulle kunna motivera mig till att dricka detta i samband med träning. Det skulle vara att det innehåller samma saker som de flesta sportdrycker men på naturlig väg. Så den dagen jag väljer att dricka sportdrycker så 
känns detta som ett bättre val. 

Och som avslutning från bloggen för idag ett visdomsord från min lilla favvo-figur från filmen Trassel.