Dag15, kilona minskar, träningen går lättare, FitnessFighten

Dag15

Hi hi! Jag vet att det inte är Dag20 MEN jag kände imorse att jag var tvungen att göra detta när jag steg upp …ja!, jag ställde mig på vågen!! 

YES!! YES! YES! Har nu tappat -2,8kg totalt, och detta på bara 15 dagar. Waow! Självklart var jag tvungen att kolla midjan också men där hade jag bara minskat 0,5cm till, men jag är ändå nöjd med -9,5cm sedan start!

Sol ute, sol inne, sol i hjärta, sol i sinne!  

Det är något jag har tänkt på de senaste dagarna, ju längre jag håller på med träningen, oavsett hur jobbig jag tycker att den är vissa dagar, så känner jag att jag blir mentalt starkare, vilket i sig gör det är lättare att ta tag i just träningen.  Man kan säga att jag har fått mer sol i sinnet! Leendet finns nu på läpparna redan på morgonen, jag håller på att hitta tillbaka till den mentala jag som jag själv har saknat, små segrar som är jätteviktiga!

Jag har precis skickat in den Vitlöksspäckade-rosmarin-chilikryddade-parmalindade fläskytterfilén i ugnen, (ännu ett experiment), runt den har jag fyllt upp med klyftor av gul lök, det luktar mycket gott från ugnen. Testar att tillaga den med stektermometer efter ett tips från en vän, den ska upp i 69 grader. Till detta skulle jag ha gjort ett blomkålsmos MEN blomkålen fick jag hiva i soporna då den inte mådde bra, så nu testar vi med palsternacksmos istället.

Recept och bild kommer senare!

För er som vill läsa lite mer och se hur resultaten kan bli med FitnessFighten, ni ska klicka er vidare och läsa Stefans blogg. Denna killes egna resa inspirerade mig till beslutet om Frk Blubbs resa. På Stefans blogg hittar ni även många recept.

små soliga glädjeämnen på vårkanten.