Sommarvärme, Fika med gott sällskap, Cappucino scuro, Nya joggingskor och bra service!

Vilken majdag, rena sommarvärmen, folk överallt! Heeelt underbart! Jag tillbringade två timmars på stans bästa kaffeställe med en god vän, till lika träningscoach, och en stor cappucino scuro, sittandes mot en vägg där det var vindstilla...puuh vad det var varmt men väldigt trevligt! Vissa vänner hinner man prata med så mycket om på kort tid! men om jag tittar på rödfärgen på mina armar så var det nog tillräckligt lång tid ...hi hi, riktig bonnabränna!


Idag tänkte jag att jag skulle lyxa till det och köpa något att fika med till min kaffe och efter ett stort övervägande valde jag 3st små mandelbiscottisar. Sittandes där i solen doppade jag min första biscotti, in i munnen och bet av....jäck vad sött! det var som att stoppa in en sockerbit i munnen, så av tre små bitar lämnade jag 2,5 kvar. Nä usch och fy och hurra vad jag har vant av mig vid socker den här månaden! Det kändes extra gott att bara lämna dem där och kunna titta på dem och känna "jag är inte sugen på er överhuvudtaget". Många små segrar...

Efter denna härliga stund i solen var det dags att möta upp med sambon och kolla in nya joggingskor, kände att jag var värd det nu när jag vet att jag har börjat implantera en ny vana samt som en trevlig bonus till mig själv efter mina lyckade resultat. Visst är dom fina! Och ett stort tack till Alex på IS Nordstan, Göteborg, som med bra service och glimten i ögat gjorde våra inköp idag till ett av de roligaste och trevligaste på länge! Grymt serviceminded kille!! 


Passade även på att kolla in cykelbyxor och här hittade jag ett par, av ett kännt märke, med perfekt passform när man har bak! Så nu är det bara att sätta igång och träna till Tjejvättern!